高血圧症について　（症状、治療、食事など）

高血圧症の治療には、非薬物療法と薬物療法の２つがあります。

【非薬物療法】
　基本的に、薬を飲まずに生活スタイルを改善して行う治療です。

　●食塩制限
　●減量　（肥満者の場合）
　●アルコール制限
　●カリウムの摂取不足を避ける
　●適量のカルシウム・マグネシウム摂取
　●飽和脂肪酸とコレステロールの制限
　●禁煙
　●有酸素運動
　●ストレス回避
　●寒冷を避ける
　●便秘の予防

などがあります。


【薬物療法】
　薬物療法では、降圧薬を用います。
　ただ、降圧薬は個人によって違ってくるため、調整が必要になります。
　また、降圧薬を用いても血圧が正常になるかは解かりません。

　降圧薬には、副作用があります。
　　●カルシュウム拮抗薬
　　　　顔面紅潮、浮腫、歯槽膿漏、頻脈、便秘

　　●アンジオテンシン交換酵素阻害薬
　　　　咳、腎機能悪化、高カリウム血症、血管神経浮腫

　　●利尿薬
　　　　低カリウム血症、高尿酸血症、耐糖能異常、高脂血症

　　●β遮断薬
　　　　末梢循環障害、心不全増悪、気管支喘息増悪、脂質代謝障害

　　●α遮断薬
　　　　起立性低血圧

　　●中枢性交感神経抑制薬
　　　　起立性低血圧、鎮静、溶血性貧血、肝障害

　　●直接血管拡張薬
　　　頻脈、狭心症増悪、免疫異常